老人身上味道重,記住3個「法寶」就擊退

依依 2020/11/04 檢舉 我要評論

相信每個家庭當中都有一個「老小孩」,可他們一直以來都容易被人嫌棄,尤其在氣溫高的夏天。隨著大量汗液流失,身上分泌出來的脂肪,被微生物盯上之後,很容易產生臭味、異味。更讓人奇怪的是,老人身上雖然有味,但他自己卻聞不到。其實很大一部分原因是因為每個老人的生活習慣不同,如運動、年齡、疾病等因素,隨著氣味的積累,人的嗅覺逐漸適應這種味道後,幾乎只有旁人才能聞到了。

為什麼老人身上會有味呢?

2-壬烯醛物質的產生

一項外國研究表明,40歲以後人們會產生一種叫做「2-壬烯醛」的物質。當細菌分解汗液時,這種物質散發出難聞的氣味。當人們到達中年階段時,新陳代謝會變慢,皮膚表面容易出現死皮。如果你不及時清理它,產生一種奇怪的氣味。

自然衰老問題

老人年老體弱,消化、泌尿、生殖等各項功能都在走「下坡路」。

比如老年人消化能力大多下降,如果又愛吃肉、海鮮等高蛋白食物,就容易出現消化不良,口氣臭穢。

而老年婦女大多存在不同程度的尿失禁和老年性[陰.道]炎,老年男性也最易患前列腺增生,小便淋漓不盡,褲上沾有尿漬,這些來自【下☆體】的異味往往是老人味的重要組成部分。

如何有效預防老人味的出現?

第一、注意個人衛生

正常來說,如果一個人特別不注意衛生,好幾天不洗澡、不洗頭、不刷牙,身上都會散發難聞的氣味。而對於上了年紀的老人來說,往往會因為腿腳不便而不注重個人衛生,這時候身上難免會出現一些味道。

因此,老人日常需保持好個人的衛生,做到勤洗澡、洗頭,尤其是脖子、耳後、胸口、腋下等易出汗的部位,每天都要仔細清洗。

第二、 遠離煙草跟酒精

對於有吸煙喝酒習慣的人群,時間越長你身上的氣味也就會越明顯,還容易造成口臭的現象,長期在煙草、酒精的薰陶之下,還容易增加多種疾病的發生危險。

最重要的是,這兩種物質是明確致癌的成分,會增加肝癌、肺癌、前列腺癌、乳腺癌等多種癌症。因此,為了不讓自己的健康受損以及遠離臭味,戒煙戒酒都是非常有必要的一件事。

三、日常飲食

對於老人來說飲食就會更加重要,隨著年紀的增大,身上的各種器官都已經開始退化,若是食用一些不適宜的食物,就會造成無法進行消和吸收。老人平時一定要注重肉類的攝入,老人如果過多食用肉類,就會導致身體內的脂肪逐漸減少,更容易引發身體的異味,平時可以以清淡為主,多吃些高糖分的食物。高鈣牛奶也是不錯選擇,這都是非常有利於老人的身體,同時也會儘量避免身體產生異味。富含維生素的食物也可以多吃,比如:大豆、大蒜等。

結語:

「老人味」雖然是一種異常,但是只要家人及時提醒老人,幫助老人進行適當的調養,也是能夠有效避免的。老人在日常生活中,很多事情都沒辦法進行,家人也要及時跟老人進行溝通,詢問老人的內心想法,做好心理疏通,保障老人能夠有一個良好的心態。也可以適當帶著老人進行放鬆身心的活動,既能有利於身體的新陳代謝,還可以增強老人的身體素質。

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