女人擺脫「油膩大媽感」,記住3點,保證你精緻優雅

依依 2020/10/27 檢舉 我要評論

女人到了中年仿佛就到了命運的轉折,情感,精力,荷爾蒙逐漸下降。似乎印證了一個悲觀的說法,人生就是一個高開低走的過程。特別是四十以後,到了中年了,很多女性對於自身的形象就不那麼在意了,甚至變得很隨意。當有一天看著鏡子裡人老珠黃的自己,突然意識到自己從年輕美貌的少女已經變成了中年婦女,感覺想改變卻為時已晚。所以想要擺脫「油膩大媽感」,牢記這3點,年紀大了也是女神!

一、堅持鍛煉

中年發福是一道很重要的分水嶺,而很多看起來高級的女人,卻基本沒有這樣的發福難題,不僅身體勻稱有致,穿衣顯氣質,更重要的是氣質拿捏得死死的,就算五官平平, 身穿基礎款也能夠穿出高級感,這就不知道甩了多少中年女人幾條街了。

所以女人不管多大,一定要注重自己的身材管理,可以完美避免虎背熊腰的油膩感,還可以讓自己的氣質得到提升,何樂而不為呢?瑜伽就是一個很簡單運動,而且還可以有效矯正你不良的體態,讓你變得更美,燃脂、塑形兩不誤,對女人的一些身體機能也非常好,而且只需要一塊簡單的瑜伽墊就可以輕鬆搞定,很多女明星都會專門去練瑜伽哦,可見瑜伽是一項很好的運動。

二、不要純素顏出門

我們說淡妝濃抹總相宜,指的是天生麗質的人經得起各種打扮,前提是天生麗質,那至少也還打扮了。不化妝當然可以,你去問一個男人化妝還是不化妝好,80%以上會說「不化更自然」,但平時流口水時候的偏好顯然出賣了虛偽的他們。化妝是一種態度,哪怕再淡,也代表了你還沒有自暴自棄,我相信大多數男人寧可看整過容的網紅,也不願看素面朝天的中年婦女,儘管他們嘴上不一定承認。

三、安靜從容,沉澱心境

給自己機會獨處,安靜下來,可以讀讀書,散散步,沉靜中更能回憶過往,看到自己的不足,思考人生的意義。可能許多令我們煩惱,憂鬱,憤恨的事情,也不過庸人自擾,好好愛自己,才是愛世界的開始。花開無聲,人靜有容。漸漸的,會發現歲月越來越溫柔,面容愈加柔美。

走向衰老是必然,也許會多了皺紋和白髮,沒有了年輕時纖瘦的身材,但不能少了追求和努力追求美的想法,有的女性老了但依舊有氣質甚至比很多年輕女生都要更優雅,就算有一天你成了老女人,但要依舊做一個優雅的老女人。

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