年紀越大,眼窩子越淺,愛哭的人才好命

张小胖 2020/11/19 檢舉 我要評論

記得小的時候,我們不開心,委屈的時候,都會用哭泣來表達自己的情緒,隨著年齡的增長,我們似乎不太敢哭了,怕別人說我們矯情,也怕別人知道我們的情緒。

微博上有一個話題:「這屆成年人怎麼這麼愛哭?」

是啊,每一個看不見的街頭巷尾,都承載了太多人的眼淚:

有人是因為被交警抓到逆行,有人是因為被偷了車,有人是因為加班後沒有趕上末班公交......

年紀越大,眼窩子越淺,即便是年輕時「從不落淚」的人,也難免會漸漸變得感傷起來。

所以,如果有人在你面前大哭,請不要嘲笑他。

哭泣並不等於懦弱,愛哭的人也並不脆弱。

愛哭的人,才最好命。

愛哭的人,有更豐盈的感情

丹麥心理治療師伊爾斯·桑德在《高敏感是種天賦》一書中說:「愛哭,是因為擁有高敏感特質。」

擁有這種特質的人,體察情緒會更加敏感,也會更容易被別人的心情感染:

看了感人的電視劇,就跟著主人公潸然淚下;

看了幾段令人心酸的文字,眼圈也會紅了起來。

何炅是娛樂圈中出了名的「愛哭鬼」。

彭昱暢說自己曾經因為拍戲兩年沒有回過家,有一次匆匆回家又很快地離開了,奶奶捨不得他走,一直在車站等到他上了離開的高鐵,才戀戀不捨地轉身。

何炅聽完後,眼睛立刻就濕潤了。

《嚮往的生活》第三季中,04屆超女重聚,當黃雅莉再次唱起那首《蝴蝶泉邊》時,何炅就在一旁悄悄抹淚。

連黃磊也打趣:

「何老師是非常愛哭的,他有主動哭、還有陪哭,有好幾款可以選擇。」

《圓桌派》第三季中有一個話題——「從何時起,你變得愛哭了?」

馬未都說:

「年輕的時候愛哭是因為委屈,年紀大了哭是因為感動。」

人在經歷過一些生活的起伏後,會不自覺地對這個世界、對他人有一種悲憫之心,心會變得更加柔軟,也更加容易被感動。

愛哭的人,不僅有超高的情商,能夠更好地體察到對方的情感波動;還有更豐盈的感情,能更好地共情他人的命運和經歷。

這樣的人,流下的每一滴眼淚都有一個別名,叫做「我懂你」。

和這樣的人在一起,我們也可以更加放心地表達自己,因為你知道「他會懂我」。

愛哭的人,有更健康的心態

你是否有過這種感覺?

當遭遇了離婚、失業、親人重病等人生的滑鐵盧時,大哭一場,好像就會覺得輕鬆了不少。

這是因為,眼淚能夠減少人體內分泌出的「悲傷激素」,從而讓人在生理和心理上感覺到平衡。

有心理學家曾經對337名成年男女做了一次有關「哭泣」的實驗。

他讓每一個人在自己有安全感的區域內,直面那些悲傷難捱的事情,然後無所顧忌地流淚。

結果顯示,有85%的女性和73%的男性,都表示自己在哭泣之後感覺更好了,壓抑的情緒得到了釋放,自己又重新擁有了面對苦難的力量和勇氣。

王小波在《黃金時代》中說:「生活,就是一個緩慢受 的過程。」

年紀越長,受 錘越多,心底積壓的傷痛就越多。

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